MAMO, TATO - ABYM CZUŁ SIĘ BEZPIECZNIE:
Kochaj mnie za to, że jestem, a nie za to, co robię
Mów często, że mnie kochasz
Przytulaj mnie
Poświęcaj mi trochę czasu każdego dnia - baw się ze mną w to, co lubię
Opiekuj się mną i dbaj o moje potrzeby
Dotrzymuj obietnic
Rozmawiaj ze mną, słuchaj uważnie tego, co mówię
Pozwól mi mieć własne zdanie, podejmować proste decyzje
Bądź cierpliwy, gdy ucząc się czegoś popełniam błędy
Szanuj moje sekrety i tajemnice
Okaż zrozumienie dla moich lęków
Traktuj poważnie moje marzenia
MAMO, TATO - ABYM SIĘ DOBRZE ZACHOWYWAŁ:
Ucz mnie zasad, których muszę przestrzegać
Nie pozwalaj mi na wszystko - bądź wobec mnie konsekwentny
Stwórz ''system" konsekwencji, które wobec mnie wyciągasz, gdy zachowuję się niezgodnie z umową
Gdy jestem niegrzeczny - nie krzycz, nie strasz mnie, nie krytykuj - wyciągnij ustalone konsekwencje
Nie oceniaj mnie, a tylko moje zachowanie, wyjaśniaj mi, co robię źle
Wybaczaj mi szybko
Przepraszaj mnie, gdy sam zachowałeś się niewłaściwie
Staraj się mówić mi prawdę
Zachęcaj mnie do działań, które są dla mnie trudne, nie chroń mnie przed nimi
Pomagaj mi, ale pozwalaj na moją samodzielność
Pamiętaj, że ucząc się mam prawo popełniać błędy - daj mi szansę na ich naprawienie.
Chwal mnie często, nawet za małe sukcesy i nagradzaj za duże osiągnięcia