MAMO, TATO - ABYM CZUŁ SIĘ BEZPIECZNIE:
- Kochaj mnie za to, że jestem, a nie za to, co robię
- Mów często, że mnie kochasz
- Przytulaj mnie
- Poświęcaj mi trochę czasu każdego dnia - baw się ze mną w to, co lubię
- Opiekuj się mną i dbaj o moje potrzeby
- Dotrzymuj obietnic
- Rozmawiaj ze mną, słuchaj uważnie tego, co mówię
- Pozwól mi mieć własne zdanie, podejmować proste decyzje
- Bądź cierpliwy, gdy ucząc się czegoś popełniam błędy
- Szanuj moje sekrety i tajemnice
- Okaż zrozumienie dla moich lęków
- Traktuj poważnie moje marzenia
MAMO, TATO - ABYM SIĘ DOBRZE ZACHOWYWAŁ:
- Ucz mnie zasad, których muszę przestrzegać
- Nie pozwalaj mi na wszystko - bądź wobec mnie konsekwentny
- Stwórz ''system" konsekwencji, które wobec mnie wyciągasz, gdy zachowuję się niezgodnie z umową
- Gdy jestem niegrzeczny - nie krzycz, nie strasz mnie, nie krytykuj - wyciągnij ustalone konsekwencje
- Nie oceniaj mnie, a tylko moje zachowanie, wyjaśniaj mi, co robię źle
- Wybaczaj mi szybko
- Przepraszaj mnie, gdy sam zachowałeś się niewłaściwie
- Staraj się mówić mi prawdę
- Zachęcaj mnie do działań, które są dla mnie trudne, nie chroń mnie przed nimi
- Pomagaj mi, ale pozwalaj na moją samodzielność
- Pamiętaj, że ucząc się mam prawo popełniać błędy - daj mi szansę na ich naprawienie.
- Chwal mnie często, nawet za małe sukcesy i nagradzaj za duże osiągnięcia
